15 idées reçues sur l’apnée
Voici un regroupement de vidéos que j’ai faites l’été 2025 sur ma page Facebook pascal.huron . On vous souhaite beaucoup de plaisir à la lecture.
la BTV, ça n’existe pas !
l’envie de respirer, ça n’existe pas !
la syncope hypoxique n’existe presque pas !
Il faut plier les genoux pour palmer !
Il est inutile d’avoir les poumons pleins en apnée !
Plus on est profond, plus c’est facile !
Vasalva n’est pas une technique de compensation !
Il faut pousser fort pour compenser !
Pour progresser il ne faut pas résister !
Inutile d’être en bonne santé pour faire de l’apnée !
En apnée, oubliez le gainage abdominal !
En profondeur, privilégiez le surlestage!
Apprendre Frenzel est illusoire !
L’apnée n’est pas un sport mental !
Pas besoin de ballon pour améliorer sa compensation !
L’apnée n’est pas un sport dangereux !
