Stage fosse

Stages Piscine / Fosse

Premier jour : Une journée entièrement dédié à la TECHNIQUE. En DNF, en mono ou bi, découvrez comment des détails améliorés peuvent augmenter votre confort et vos performances

Second jour : Le MENTAL est un grand mot, et si on s'en servait concrètement pour augmenter notre apnée

Attention, la dernière session de 2017 a lieu les 14 et 15 Avril à Lyon, encore quelques places disponibles !

  • 18 - 19 Février 2017 à Lagny sur Marne

  • 18 - 19 Mars 2017 à Lagny sur Marne

  • 15 - 16 Avril 2017 à Lyon/Meyzieu

Stage dédié à des apnéistes, plongeurs, chasseurs avec une expérience en piscine.
 
Je vous propose de parfaire votre technique de nage, autant en DNF qu’en Monopalme/Bipalme.

Grâce à une correction individualisée, vous économiserez de l’énergie et vous gagnerez du temps sur votre max.

Plusieurs monopalmes, bi palmes et plomb de cou seront disponibles à l’essai.

Le second jour sera dédié à votre préparation mentale.

Souvent abstrait, il existe des outils concrets pour vous préparer à vivre le meilleur de vous-même pendant une performance.

Pas de programme sportif, pour autant je vous aiderai à négocier avec votre corps.

la vidéo du dernier stage  : à voir sur mon facebook : Pascal Huron


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Mon niveau de pratique actuelle (performance maîtrisée)

Apnée Statique
Dynamique en piscine avec palme
Descente en poids constant avec palme
Mon point fort
Mon point faible





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