Un stage ou un club ?

Votre club sera votre support au quotidien pour entretenir votre forme et améliorer votre savoir-faire par la répétition. Certains clubs ont des moniteurs très qualifiés capables de vous proposer un véritable parcours initiatique et des entrainements qui développeront vos capacités naturelles.

Pendant un stage chez nous, vous corrigerez vos défauts, vous découvrirez de nouvelles méthodes, votre moniteur vous sera dédié pour rapidement obtenir une évolution de votre attitude dans l’eau. Notre savoir-faire est très pointu et pluridisciplinaire, nous répondrons à vos questions et vous proposeronS des méthodes pratiques et évolutives qui vous assureront une évolution très rapide.

 

VOS OBJECTIFS :

Bien au-delà des parcours des diverses fédérations françaises, que nous pouvons aussi vous valider, nous vous apporterons des outils, des moyens, des méthodes, des parcours ayant pour but de vous faire évoluer dans 3 objectifs :

JE SUIS FLUIDE :

J’ai un matériel adéquat et correctement utilisé

Je sais prendre ma dernière inspiration

Je sais économiser mon énergie

Je sais palmer verticalement

J’utilise le courant vertical

Je sais me détendre avant et pendant mon apnée

Je sais respirer efficacement selon ma session

Je sais sécuriser mon apnée

Je maitrise la compensation dans les premières profondeurs

 

JE SUIS EN HARMONIE :

Je suis Fluide

Je sais préparer mon corps avant une apnée

Je sais respirer avant mon apnée

Je sais me relâcher en mouvement

Je maitrise le Free Fall

J’ai une tactique en adéquation avec mon désir

Je sais me déplacer efficacement

Je contrôle mon envie de respirer

Je maitrise la compensation en profondeur moyenne

 

JE SUIS AU NIRVANA :

Je suis en Harmonie

Je sais préparer mon corps et mon esprit

Je maitrise mon relâchement à tout instant

Je connais les sensations de mon corps en apnée

Je vie en mode apnée sereinement

Je maitrise l’ensemble des disciplines de la profondeur

Je maîtrise la respiration, la relaxation, la visualisation

Je maitrise la compensation en grande profondeur

Je partage mon expérience avec mes amis

 

En savoir plus sur :

Sans Bulles à Marseille